武吉班让新活跃乐龄中心启用 摇滚歌舞点燃长者热情

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姚莉莉指出,音乐能够将人们聚集在一起,中心致力于营造一个包容空间,鼓励老年人交流和相互激励。

职总保健合作社活跃乐龄中心总监姚莉莉博士答复《联合早报》询问时说,计划到2026年首季运营27个活跃乐龄中心。

他认为,小贩中心不仅是饮食场所,还是增进邻里关系、凝聚社区的场所。

她说,最新的武吉班让中心占地约200平方米,主题为“释放你内在的摇滚明星”(Unleash Your Inner Rockstar),旨在通过摇滚明星的象征,体现职总保健的理念——激励老年人保持青春活力,拥抱生活的热情。

讨论仍在进行中,但姚莉莉期待把这个场所打造成一个充满活力,汇聚美食、健康和友谊的中心。

“这是对他们勇于生活的精神致敬,庆祝他们内心的摇滚明星,展现个性、热情,以及无畏生活的喜悦。”

职总保健计划与合作伙伴联办食品和营养讲座,帮助老年人了解健康饮食和餐点规划,使用他们熟悉的传统食材。

据了解,活跃乐龄中心的服务人数由护联中心(AIC)根据各地区的年长人口确定。

音乐活动也是中心的亮点,老年人可以参与尤克里里、木琴、卡拉OK和舞蹈等课程。

社会及家庭发展部长兼卫生部第二部长马善高在今年3月的国会辩论中,提及截至今年3月底,全岛将设立223个活跃乐龄中心。

该中心位于武吉班让环路的熟食中心与巴刹二楼,是职总保健合作社(NTUC Health)的第25个,也是服务人数最多的中心。

多项活动让长者终身学习 活跃身心

中心提供多样化的终身学习机会,包括摄影、TikTok和尤克里里课程,同时推出多种健身项目,满足不同健身水平和需求,如男士专属钢铁战斗、CrossFit(一种功能性健身课程)、Piloxing(融合普拉提、拳击和舞蹈的动态课程,增强心血管健康)。

姚莉莉指出,这一主题灵感源自与许多年长者互动时感受到的活力。他们虽然年长,但依然渴望以自己的方式享受生活。

拟到2026年首季 运营27个活跃乐龄中心

武吉班让区原议员连荣华较早前受访时说,卫生部批准在这一便利地点设立新中心,并且与熟食中心和巴刹共享空间,让他感到欣慰。

他指出,随着武吉班让年长人口的持续增加,区内已有多个活跃乐龄中心和护理中心满足需求。

全岛首个与熟食中心和巴刹共享空间的活跃乐龄中心——职总保健活跃乐龄中心(武吉班让)在4月13日启用,预计服务区内约2500名年长居民。

她说,活跃乐龄中心与熟食中心共享空间,为老年人提供更多充满活力的生活体验。老年人可以参加烹饪班和聚餐,边准备和享用美食,边讨论营养和健康。

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